Joga jako stan świadomości i wyciszenia umysłu
Instruktor
MARROB Studio
- Opis
- Program
- Recenzje
Rozdział 1. Wprowadzenie do jogi
Rozdział 2. Najważniejsze metody jogi
Rozdział 3. Joga i jej filozofie
Rozdział 4. Joga dla początkujących
Rozdział 5. Miejsca i korzyści z praktykowania jogi
Rozdział 6. Kto może praktykować jogę
Rozdział 7. Przykładowe asany
Rozdział 8. Medytacja w jodze
Rozdział 9. Czakry
HyeBook w wersji PDF
Please, login to leave a review
